Портал Дай Жару - более 25000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Воронеже будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Воронежа

Сауны и бани северного района Воронежа

Банный комплекс Космос, ул. Антонова-Овсеенко, 8А Воронеж
Цена
от 800 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «У Петровича» ул. Киевская, 10 Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Foxy» Фокси, ул. Ведугская, 96 Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна Эдесса ул Владимира Невского 48 ст 2 Воронеж
Цена
от 300 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Жозефина», ул. Иподромная, 39 Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Релакс» Версаль, Московский пр-т, 116 Б Воронеж
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна релакс, Генерала Лизюкова, 4 Воронеж
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Релакс» Чикаго и Шале Московский пр-т, 127 А Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район

Другие сауны и бани в Воронеже и области

Сауна «У Михалыча» ул. Пригородная, 1а Отрадное Федеральная трасса М4 520 км, 3/2 Воронеж
Цена
от 1800 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Левобережный район
Баня у Николаича, ул. Совхозная, 21 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна Эдесса ул Владимира Невского 48 ст 2 Воронеж
Цена
от 300 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «У Петровича» ул. Киевская, 10 Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Диана», ул. Бурденко, 1а Воронеж
Цена
от 900 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Центральный район
Баня Пар Хаус Проспект патриотов 43к, Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Советский район
Баня на Донской, Ул. Донская д. 17
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Коминтерновский район
Центр отдыха Первомайский, сауна бермуды, ул. Центральная, 1а Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский район

Рекомендуемые сауны

Сауны и бани Северный район в Воронеже

Сауна – это та же русская баня, только в финских традициях. Она полезна практически для всех, за исключением разве что грудных младенцев и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или открытыми ранами. Это то место, где очищается не только тело, но и душа.

Существует четыре вида саун:

1. Сухая – температура от 90 до 110 градусов, влажность от 5 до 10%;

2. Влажная – температура от 75 до 90 градусов, влажность 20-35%;

3. Паровая сауна – температура 45-65 градусов, влажность от 40 до 65%;

4. Паровая баня – температура от 40 до 45 градусов, влажность в районе 100%.

Весьма полезным для кожи считается париться с веником, изготовленным из можжевеловых или берёзовых веток, также в бане у Вас увеличится приток крови к коже, за счёт чего питательные вещества поступают к подкожному слою. Именно поэтому каждая женщина, следящая за красотой своего тела, не может обойтись без посещения сауны или бани с Вениками.

Регулярное посещение сауны повышает гибкость мышц, успокаивает их боль, повышает кровообращение, поэтому спортсмены используют парилку для ослабления напряжённых мышц после тренировок.
Также сауна оказывает благотворное воздействие на кровообращение в конечностях, улучшает работу сердца, повышает метаболизм.

Если Вам сложно перенести высокую температуру в русской бане, то отличной альтернативой для Вас станет Турецкая баня Хамам, которая отличается повышенным уровнем влажности (70-100%) и температурой воздуха, колеблющейся от 35 до 50 градусов.

Турецкая баня Хамам очистит, подтянет и увлажнит Вашу кожу, нормализует деятельность сальных желез, улучшит кровообращение, выведет шлаки и токсины, которые накопились в организме.
Тёплый, влажный микроклимат положительно влияет на опорно-двигательную систему, снимает боль в мышцах. Также считается, что Хамам помогает закрепить загар за счёт увлажнения кожи и удаления мертвых клеток во время пилинга.

Эта восточная парная сделана из мрамора, энергетика которого дарит любовь и счастье, именно поэтому единожды попав сюда, Вы не раз вернётесь.

Хамам противопоказана для людей, страдающих эпилепсией, тяжёлой формой бронхиальной астмы, варикозным расширением вен и онкологическими заболеваниями.

Согласно Восточным правилам, Хамам следует посещать с утра, так как именно утром более расслаблено и восприимчиво к очищающим процедурам.

Во время пребывания в финской сауне, русской или турецкой бане следует помнить про необходимость восполнения водного баланса. Рекомендуется пить чистую воду или зелёный чай до, во время и после посещения парилки.

Выйдя из сауны, Вы почувствуете себя обновленным, более энергичным и удовлетворённым. Она избавит Вас от усталости, нервных напряжений, бессонницы и депрессии, подарит Вам силы и душевное равновесие.

На нашем сайте http://saunavrn.ru/ Вы можете ознакомиться с различными саунами и банями в Воронеже и выбрать ту, которая удовлетворит все Ваши пожелания. Не отказывайтесь себе в удовольствии, уделите часть своего времени качественному, приятному, а главное полезному отдыху!