Портал Дай Жару - более 25000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Воронеже будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Воронежа

Сауны и бани в Придонском

Попробуйте использовать другие варианты поиска:

Другие сауны и бани в Воронеже и области

Сауна «Александрия», ул. Куколкина, 33А Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна «У Михалыча» ул. Пригородная, 1а Отрадное Федеральная трасса М4 520 км, 3/2 Воронеж
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Левобережный район
Русская баня «Русич», пос. Отрадное, ул. Полевая, 107
Цена
от 1700 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Новая Усмань
Баня у Николаича, ул. Совхозная, 21 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна Амазонка Воронеж, Ленинградская д. 136
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна «Пещера», ул. Березовая Роща, д. 62 Б Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный район
Сауна хамам Гюльчатай Воронеж, Острогожская, 51
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Ленинский район
Баня Дрова Воронеж, Проспект патриотов 60д
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский район

Рекомендуемые сауны

Сауны и бани в Придонском

В современном мире сложно встретить человека, который ни разу не был в сауне или бане. Эти места пользуются особым вниманием, ведь именно в парилке можно отдохнуть, весело провести время и улучшить своё самочувствие. Однако не все знают о том, что сауны и бани обладают массой полезных свойств.

Помимо релаксации и расслабления, сауны обладают свойством ускорения процесса потери веса. Часовое пребывание в сауне позволяет сжечь 300 калорий. Это объясняется тем, что во время посещения сауны или бани под воздействием высокой температуры воздуха разогревается жировая прослойка.

Также в процессе интенсивного потоотделения организм очищается от ненужных солей, которые вода задерживает в организме человека. Однако людям с повышенной массой тела необходимо приучать свой организм к посещению бани или сауны постепенно, т.к. чаще всего они страдают от повышенного давления, отдышек и других заболеваний, которые могут обостриться во время пребывания в парилке.

Если Вы приняли решение бороться с лишними килограммами при помощи посещения сауны или бани, следует придерживаться нескольких правил:

Время нахождения в сауне не должно превышать 20 минут. Рекомендуется чередовать сеанс пребывания в парилке с контрастным душем или плаваньем в прохладном бассейне.

Очень важно во время нахождения в парилке пить много чистой воды. Пополняйте водный баланс организма, чтобы посещение парилки имело лишь положительное влияние. Допускаются также травяные чаи.

Строго запрещено употреблять алкоголь.

Посещать сауну необходимо не реже 1 раза в неделю.

После сеанса пребывания в парилке организм начинает по-другому реагировать на любые воздействия на него. Именно поэтому необходимо совмещать посещение сауны с занятиями спортом и придерживаться правильного питания. Также полезным дополнением сеансов нахождения в парилке станут массажи, которые ускорят процесс потери веса.

Очень важно подобрать сауну, которая сможет удовлетворить все Ваши пожелания, например с гостиницей. Чтобы проведение времени в парилке оставляло за собой лишь положительные впечатления, выбирайте сауны или бани с Караоке, бассейном, джакузи или любыми другими дополнительными услугами, которые украсят Ваше времяпровождение.

Если Вы ещё не определились с выбором парилки в Воронеже, рекомендуем посетить сайт saunavrn.ru, на котором предоставлен полный перечень существующий саун и бань в Придонском и других районах города например в Бабяково. На сайте Вы сможете ознакомиться с услугами, которые предоставляет заведение, с его ценами, контактами саун и бань и другое.

Следует помнить, что процесс потери веса требует усилий и времени. Не стоит стремиться сбросить лишние килограммы за короткий промежуток времени, этим Вы лишь навредите собственному организму.

Придерживаясь правил, указанных в данной статье Вы сможете лишиться лишнего веса и укрепить своё здоровье. Не отказывайте себе в удовольствии расслабиться, получить приятные эмоции и улучшить своё состояние и внешний вид одновременно.

Архивные сауны и бани категория Придонской в Воронеже