Сауна №1 ул. Краснознамённая, 61 Воронеж
Цена:
от 600 р./час
Вместимость:
до 12 чел.
Район:
Ленинский район
Центр отдыха Первомайский, ул. Центральная, 1а Воронеж
Цена:
от 1000 р./час
Вместимость:
до 15 чел.
Район:
Советский район
Римские бани ул Краснознамённая, 78 Воронеж
Цена:
от 800 р./час
Вместимость:
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Тихая Пристань, Инютинский переулок, 59 Воронеж
Цена:
от 600 р./час
Вместимость:
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный район
Сауна «Охота», ул. Димитрова, 112 Воронеж
Цена:
от 700 р./час
Вместимость:
до 6 чел.
Район:
Левобережный район

Последние отзывы

14.10.2019 - 21:12
Постоянно посещаем эту сауну ,все нравится теплый бассей парилка отличная .рекомендую.
5
09.10.2019 - 17:34
Что стало с сауной? ходили раньше все было тип топ! теперь унылое г...но постоянно ни кого нет.
1
03.10.2019 - 12:30
Ходили в сауну всей семьёй (я,жена и дочка)заказали заранее услугу массаж, кстати недорого.Бассейн реально тёплый с подогревом, ребёнок из него все тр
5
29.09.2019 - 18:27
Очень сильно от хлорки разъедает глаза и плюс к этому в большом зале возле бассейна презерватив(((на видном месте,короче впечатление сложилось не совс
2
27.09.2019 - 02:03
26.09.19 года отмечали девичник в Римской бане, в Королевском зале. Интерьер шикарный, сделали 100500 крутых фоток. Везде чисто.
5

Акции и скидки

17.10.2019 - 15:52

Имениннику в день рождения бутылка шампанского в подарок.

В будние дни с 10:00 до 18:00 стоимость аренды 800 руб. в час.

15.10.2019 - 22:47

При заказе от 4-х часов возвращаем деньги за такси туда и обратно, но не более 400 рублей.

15.10.2019 - 22:46

После 2-х часов прибывания скидка 20%

Наши партнеры

Инфракрасные сауны в Воронеже

Вид:
Сауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б Воронеж
Сауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б ВоронежСауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б ВоронежСауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б ВоронежСауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б Воронеж
Цена
от 650 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район
Адрес:
ул. Димитрова, д. 159Б
Аква зона:
Бассейн, Теплый бассейн, Душ, Противоток, Подсветка
Вид парной:
Финская сауна, Русская баня, Турецкая баня Хаммам, Инфракрасная сауна
Развлечения:
Караоке, Русский бильярд, Пул, Нарды, Игральные карты
Сервис:
Комната на час, Комната отдыха, Парковка, Со своей едой, Банкетный зал, Бар, Аудио-видео аппаратура, Банные принадлежности, Веники
Услуги:
Кухня, Блюда на мангале

Рекомендуемые сауны

Инфракрасные сауны в Воронеже

Существует ещё один вид сауны - Инфракрасная сауна. Это маленькое помещение даже можно сказать кабинка, сделанная из натурального дерева, в которой находятся инфракрасные излучатели.

Изобрел её японский доктор Тадаши Ишикава. В западных странах давно уже пользуется спросом такой вид сауны, а у нас недавно начали активно использовать.

В такой сауне нет высокой температуры. Тело хорошо нагревается и начинается обильное потовыделение, благодаря чему организм очищается. По сравнению с другими видами саун и с банями человек в инфракрасной сауне потеет намного больше и тем самым больше выводится токсинов.

Некоторые утверждают, что это вредно. Инфракрасные волны не опасны для человека. Они передают тепло, разогревая тело до 38 градусов. Прогреваются суставы и кости.

Можно оздоровиться в Воронеже в инфракрасной сауне с тренажерным залом.

Отлично будет после тренировки сходить пропариться. После физических нагрузок выделяется молочная кислота, которая выводится быстро, если попариться. Так же она способствует расслаблению после тренировки. Многие спортсмены после долгих тренировок посещают сауны для восстановления сил и расслаблению мышц.

Спортивные врачи рекомендуют ходить в инфракрасную сауну. Это помогает избавиться от спортивных травм, а так же устранить усталость.

Чтобы посещать сауну после тренировки нужно соблюдать правила:

- тренировка должна быть не тяжелой;

- заниматься надо не больше 45 минут;

- надо употреблять воду;

- выпить воды после посещения сауны;

- париться не больше 20 минут;

- после парилки охладиться в бассейне или душе;

Адреса и цены таких саун в Сомово можно посмотреть на сайте saunavrn.ru

Доказано врачами, что польза инфракрасной сауны больше чем от бань и других видов саун. При посещении:

- снижается холестерин;

- улучшается кровообращение;

- проходит бессонница;

- снимается нервное напряжение.

- осуществляется профилактика простудных заболеваний;

- улучшает заживляющий эффект;

- восстанавливаются силы после тренировок;

- лечатся ЛОР заболевания и болезни суставов.

Стабильно посещая сауну можно заметить, что значительно улучшилось состояние кожи. Людям, страдающим, экземами, прыщами и др. кожными заболеваниями посчастливится увидеть, что кожа становится чище и болезнь отступает.

Вреда не принесет, если только придерживаться элементарных правил и не переусердствовать.

Не нужно посещать сауну с повышенной температурой тела, туберкулёзом. Так же если происходят гнойные процессы не надо париться. При онкологии, кровотечениях, беременности парилки категорически запрещены. Нельзя употреблять алкоголь. И не стоит пренебрегать рекомендациями врача. Если запрещено посещать такие заведения, то не надо ходить. Ведь могут начаться необратимые процессы в организме.

Если сомневаетесь, стоит ли посещать инфракрасную сауну, то лучше проконсультироваться с врачом.

А вообще это отличное место для отдыха, расслабления, лечения и профилактике, а так же полезно худеющим.