Портал Дай Жару - более 25000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Воронеже будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Воронежа

Подбор саун и бань в Воронеже и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Воронежа с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Воронежа на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Воронежа, бани с фото и ценами

Баня на Донской, Ул. Донская д. 17
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Русалочка» и Общественная баня ул Краснодонская, 23 Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Коминтерновский район
Баня на дровах Воронеж, Проспект патриотов 60д
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Советский район
Тихая Пристань, Инютинский переулок, 59 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный район
Сауна "Сударь ver. 2.0" Воронеж, Хользунова д. 100
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Коминтерновский район
Баня на Алексеевского, ул. Алексеевского, 15 Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 7 чел.
Район:
Центральный район
Сауна Парнушка, наб. Массалитинова, 3 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный район
Сауна «Александрия», ул. Куколкина, 33А Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Баня на Ленинградской, ул. Ленинградская, д. 45 Воронеж
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна и баня Апельсин
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Диана», ул. Бурденко, 1а Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Центральный район
Баня №9, ул. Машинистов, 15 Воронеж
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Железнодорожный район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Как баня влияет на пищеварительную систему

Как баня влияет на пищеварительную систему

Воздействие бани на пищеварительную систему.

Холод и тепло – издревле применяются в качестве мер и средств по уменьшению последствий после различных травм.

Области теплового и холодного воздействия до крайности различны – заболевания ротовой полости (а так же острой боли), расстройства пищеварения и поджелудочной железы, желчевыводящих путей, а так же при различных воспалительных процессах. На Руси лечили ревматизм жаром и березовым веником.

В двадцать первом веке, понятия тепла разделили сухое и влажное тепло Тепло используют при большинстве заболеваний ЖКТ, нарушениях ЦНС (центральной нервной системы), а так же взаимосвязанных с ними нарушениями скорости метаболизма. В дополнение к вышесказанному – это еще и положительные эмоции и психологическая разгрузка.

Возможности для применения тепловой медицины обширны. Применение тепла оказывает благотворное воздействие на химические процессы в коже – очищение потовых желез от шлама и пыли (обновление клеток эпителия), а так же на функцию гуморальной регуляции, при этом охватываю значительную часть нервной системы, а так же поверхностного слоя органов ЖКТ.

Изменения функции ЖКТзависят от мощного кратковременного воздействия тепла в совокупности с реактивностью организма – в следствии чего, благотворно воздействует на весь организм. Эффективность такого метода напрямую завязана с умеренным и равноправным влиянием таких факторов как:

  •     Температура;
  •     Временной интервал;
  •     Влажность воздуха;
  •     Активность во время процедуры;
  •     Форма водолечения;

Частью лечения так же является восполнение потерянной жидкости, причем лучшего качества (минеральные воды, соки, чистая вода).

Показания для посещения бани:

  •     Доброкачественные новообразования в стадии компенсации и без тенденции к озлокачествлению;
  •     Заболевания ЖКТ в стадии ремиссии (в т.ч. язвенная болезнь желудка и ДПК);
  •     Послеоперационные - не менее полугода после оперирования любого из отделов желудка и кишечника - в случае стабильного состояния и сохранения всех функций (послерзекционные состояния различных отделов кишечника);
  •     Функциональные расстройства кишечника, нарушение эвакуации содержимого кишечника;
  •     Расстройства стула в виде хронических запоров при болезнях ЖКТ;
  •     Бескаменный хронический холецистит;
  •     Заболевания билиарного тракта с явлениями диспепсии;
  •     Состояние после хирургических вмешательств на желчном пузыре и желчевыводящих проходах сохранением полной функции печени, не ранее чем через шесть мес.

Заболевания, при которых категорические запрещено использование банных процедур:: острые заболевания ЖКТ, воспаления брюшной полости и различные виды гепатитов, желчекаменная болезнь с явно выраженными симптомами и проявлениями болезни, а так же понос, рвота и колостомия.

Другие сауны и бани в Воронеже и области

Сауна Spa Degas Воронеж, ул. Пятницкого, 65А
Цена
от 2100 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Центральный район
Баня №9, ул. Машинистов, 15 Воронеж
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Железнодорожный район
Сауна «Чапаев» гостиница, отель Чапаева, 2 Воронеж
Цена
от 1600 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна «Афалина», ул. Матросова, 29 Воронеж
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна «На Меркулова» фото
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна «Александрия», ул. Куколкина, 33А Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Ленинский район
Баня №8, пер. Славы, 13 Воронеж
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Коминтерновский район
Баня у Николаича, ул. Совхозная, 21 Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Левобережный район

Полезная информация

Если интересуют сауны, адреса можно узнать в сети интернет.

Сауна и традиции её посещения

Каждому русскому человеку с детства знакомо понятие сауны или бани. В Воронеже вы можете прекрасно провести время, заказав парную на удобное для вас время.  На сайте saunavrn.ru представлен выбор различных парных, но сейчас мы расскажем вам о преимуществах финской сауны.

Сауна Воронеж Фото, цена от 900 руб., вместимость до 12 чел.

Иными словами, сауну называют финскую баню с подачей горячего сухого пара.

Обычно на дачных участках, в селах или же на территории частного дома это отдельное строения желательно поблизости водоема.

Как часто можно в сауну

Далеко не все новички понимают, как часто можно в сауну. Более того, некоторые некомпетентные в таких вопросах люди уверены, что можно заходить в кабинку сколько угодно.

Советы для тех, кто решил посетить сауну
Как русская баня, так и финская сауна хорошо известны и пользуются огромной популярностью во всем мире, так как у каждого из этих вариантов приема водных процедур есть свои особенные достоинства.

Чем же отличается сауна от бани?

Особенность первая:

Баня и спорт

Для закалки организма прекрасно подходят бани и сауны (это их главное предназначение).

Находясь в бане, вы добиваетесь появлению реакций сосудов на действия окружающей среды. Благодаря этому ваше тело приспосабливается к изменчивым условиям среды во круг нас.