Портал Дай Жару - более 25000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Воронеже будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Воронежа

Подбор саун и бань в Воронеже и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Воронежа с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Воронежа на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Воронежа, бани с фото и ценами

Хаммам в отеле Ямской,г. Воронеж, улица Антонова-Овсеенко, д 25А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Северный район
Баня «Борвиха», пер. Ангелиной, 2Б Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Железнодорожный район
Сауна Амазонка Воронеж, Ленинградская д. 136
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Левобережный район
Cауна Металлист Воронеж Ржевская 17б
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна «Жозефина», ул. Иподромная, 39 Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Баня №8, пер. Славы, 13 Воронеж
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Коминтерновский район
Парная "HOUSE", Проспект патриотов 43к, Воронеж
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Советский район
Сауна и баня Апельсин
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Коминтерновский район
Банный комплекс Космос, ул. Антонова-Овсеенко, 8А Воронеж
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 25 чел.
Район:
Коминтерновский район
Баня Сочи, ул. Холмистая, 46А Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Советский район
Баня №9, ул. Машинистов, 15 Воронеж
Цена
от 350 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Железнодорожный район
Сауна «Охота» Воронеж, ул. Димитрова, 112/5
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна, цена от 600 руб., вместимость до 2 чел.

Инфракрасные сауны помогают убрать излишний вес, очищают кожу, повышают иммунитет.

ИС представляет собой кабинку для проведения процедур, в котором тело нагревается за счет воздействия инфракрасного излучения. Главное отличие такой сауны состоит в методе нагревания.

Процедура может продолжаться 30 минут при t 37-47 градусов по Цельсию. Потоотделение в сауне является выше, чем в других банях, в итоге получается хороший оздоровительный эффект.

Перед процедурой в инфракрасной сауне ее подготавливают, создают особую атмосферу. Температура воздуха может быть 35-47 градусов по Цельсию, а влажность не больше 45-50 %.

Человек, находящийся в кабинке, получает энергию от нагревательных элементов, при этом внутренняя t тела становится высокой, начинается процесс потоотделения. По внешнему виду такая сауна представляет собой маленькую кабинку, во внутренней части которой имеются специальные обогреватели.

Принцип воздействия волн в ИС

В ИС тело может прогреваться благодаря воздействию тепловых волн, которые излучаются специальными обогревателями. Данное излучение представляет собой тепло, которое в прежде всего прогревает тело человека. Тепловые волны проникают в тело на определенную глубину, это является интенсивнее, чем прогревания в обычной сауне. Более глубокое воздействие тепловых волн приносит сильное потоотделение у человека.

Таким образом, вредные шлаки, токсические вещества, которые выделяются в такой сауне, значительно выше, чем в других видах бань. Но несмотря на интенсивное прогревание, наличие сильного потоотделения, нельзя утверждать, что процедура приносит лечебное воздействие. Польза от ИС зависит о т определенных факторов:

  • длины волн;
  • длительности процедуры в сауне;
  • индивидуальной непереносимости человека на воздействие тепловых волн.

Диапазон волн, излучаемые нагревательными элементами в сауне "вписываются" в диапазон волн, которые выделяются организмом.

В инфракрасной сауне ощущается мягкое тепло, проникающее в кожные покровы и органы на 4 см, хорошо прогревающее их. Лечебная процедура может нанести и вред организму, если применять ее слишком много раз.

ИС воздействует на тело эффективно и глубоко, чем другие виды бань. Но пребывать там больше 30 минут не рекомендуется специалистами, так как она может нанести вред организму человека.

Другие сауны и бани в Воронеже и области

Сауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна «Пещера», ул. Березовая Роща, д. 62 Б Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный район
Сауна «У Петровича» ул. Киевская, 10 Воронеж
Цена
от 1200 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна Парнушка, наб. Массалитинова, 3 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный район
Баня № 10, Аксакова, 58 Воронеж
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна «Охота» Воронеж, ул. Димитрова, 112/5
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна Амазонка Воронеж, Ленинградская д. 136
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Левобережный район
Тихая Пристань, Инютинский переулок, 59 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Железнодорожный район

Полезная информация

Польза инфракрасной сауны для здоровья

Инфракрасная сауна мало похожа на различные классические варианты сауны. Принцип воздействия у инфракрасной сауны совершенно иной. Здесь не требуется повышать температуру, потому что всю работу выполняют инфракрасные волны, которые направляют тепло на тело человека, воздействуя как на кожу, так и на внутренние области организма.

Целебная сила бань

Ни для кого не секрет, что баня, как таковая, существовала на Руси еще и далеких десять веков тому назад. Не зря в народе сложено немало актуальных пословиц и поговорок о чудодейственных, волшебных свойствах бани.

Попарившись в хорошей бане хоть раз в жизни, Вы, несомненно, оцените на должном уровне все целебные и омолаживающие свойства данной процедуры.

Сауны Воронежа на карте

Что же делать, если необходимо найти какое-то заведение? Способов – множество.

Баня в целях профилактики

Для улучшения своего физического и психического здоровья необходимо начинать посещать баню ещё в раннем детстве.

К такому выводы пришли врачи. Её участие в жизни человека является неотъемлемой частью здорового образа жизни, которого следует придерживаться. Парилка предупреждает организм и защищает его от развития некоторых заболеваний.

Что полезнее - русская баня или финская сауна?

Бани еще издавна применялись для лечения различных недугов. И сегодня они рекомендуются врачами для закаливания организма, хотя сейчас большинство людей их использует больше как место проведения досуга. Сегодня конкуренцию русской бане составляет финская сауна.

Устройство бани и сауны

Инфракрасная сауна, цена от 600 руб., вместимость до 2 чел.

Инфракрасные сауны помогают убрать излишний вес, очищают кожу, повышают иммунитет.

ИС представляет собой кабинку для проведения процедур, в котором тело нагревается за счет воздействия инфракрасного излучения. Главное отличие такой сауны состоит в методе нагревания.