Портал Дай Жару - более 25000 посетителей в месяц!
Надеемся, что выбор подходящего заведения в городе Воронеже будет быстрым и максимально удобным.
Посмотреть ВСЕ САУНЫ и БАНИ Воронежа

Подбор саун и бань в Воронеже и области

Ищете сауну или баню поблизости?

Полный список бань и саун Воронежа с ценами, фото, отзывами и адресами.

Лучшие сауны, бани и спа Воронежа на любой вкус:

Посмотреть заведения на карте

Благодаря нашему сайту вы получите качественную парную, в которой будут красивые интерьеры и приятный прием – приезжайте и наслаждайтесь легким паром и общением с друзьями!

Рекомендуемые сауны

Сауны Воронежа, бани с фото и ценами

Общественные бани «Петровские бани» Воронеж, Моисеева, 9А
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Ленинский район
Клуб сауна Территория, ул. Старых Большевиков, 51 Воронеж
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Левобережный район
Общественная баня «Бодрость» ул. Мордасовой 15а Воронеж
Цена
от 250 р./час
Вместимость
до 60 чел.
Район:
Коминтерновский район
Парная "HOUSE", Проспект патриотов 43к, Воронеж
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Советский район
Сауна и баня Апельсин
Цена
от 1300 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна "ТЭЦ", г. Воронеж, улица Лебедева, 2Г
Цена
от 500 р./час
Вместимость
до 6 чел.
Район:
Левобережный район
Баня на Ленинградской, ул. Ленинградская, д. 45 Воронеж
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Левобережный район
Баня №8, пер. Славы, 13 Воронеж
Цена
от 200 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Феерия» Острогожская, 73/6 Воронеж
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна Восточная сказка Воронеж, ул. Новосибирская, 2В
Цена
от 2500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна Spa Degas Воронеж, ул. Пятницкого, 65А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Центральный район

Cетка цен

ЗаведениеЦена Пн-ЧтЦена Пт-ВсЦена в пр-ные дниMin ценаMax цена
Сауны800-900 руб./час1000-1200 руб./час1300-1500 руб./час600 руб./час25000 руб./час
Бани860-940 руб./час990-1150 руб./час1200-1410 руб./час550 руб./час30000 руб./час
Хаммам турецкие бани730-1060 руб./час1100-1220 руб./час1250-1600 руб./час700 руб./час28000 руб./час
Русские бани на дровах810-980 руб./час950-1180 руб./час1230-1440 руб./час640 руб./час23000 руб./час
Инфракрасные сауны400-500 руб./час650-770 руб./час980-1300 руб./час300 руб./час9000 руб./час
Японские бани500-650 руб./час1020-1320 руб./час1450-1570 руб./час480 руб./час24000 руб./час
Римские бани520-630 руб./час965-1235 руб./час1340-1470 руб./час580 руб./час29000 руб./час
Криосауны150-330 руб./час460-880 руб./час940-1100 руб./час100 руб./час3000 руб./час
Общественные бани100-300 руб./час200-500 руб./час300-600 руб./час50 руб./час2000 руб./час

Польза инфракрасной сауны для здоровья

Польза инфракрасной сауны для здоровья

Инфракрасная сауна мало похожа на различные классические варианты сауны. Принцип воздействия у инфракрасной сауны совершенно иной. Здесь не требуется повышать температуру, потому что всю работу выполняют инфракрасные волны, которые направляют тепло на тело человека, воздействуя как на кожу, так и на внутренние области организма.

ИК-сауна оказывает благоприятное воздействие, постепенно прогревая организм человека. В кабине в этот момент прогревается буквально все, что там находится. Кстати, обогреватели в больших супермаркетах функционируют по тому же принципу.

Воздух не подвергается воздействию, и его температура остается неизменной, но тело прогревается на довольно большую глубину – целых 4 см. Эффект получается даже лучше, чем в финской сауне (примерно 5мм). Под высокоинтенсивным действием инфракрасных лучей организм работает активнее, начинают выводиться токсины.

Имеются ли противопоказания инфракрасной сауны?

При наличии хронических и острых заболеваний следует посоветоваться с лечащим доктором. В каждом отдельном случае нужно подбирать длину инфракрасных волн и длительность посещения. Обычно, если не увлекаться походами в такую сауну чрезмерно, то противопоказаний быть не должно.

В чем заключается лечебный эффект инфракрасной сауны на тело человека?

На 30% ускоряется процесс заживления  повреждений на теле, включая переломы, ожоги, ушибы, глубокие порезы и т. д. По этой причине посещать сауну  следует в комплексной терапии.
Укрепляется сердечнососудистая система. Шансы на появление тромбоза, инсульта или инфаркта уменьшаются. ИК-сауна способствует насыщению крови кислородом и ее очищению от холестерина.
Укрепляется нервная система.

Вылечиваются такие неврологические заболевания, как депрессия, бессонница. Уходит состояние тревоги и напряжения. На нервную систему ИК-сауна действует лечебно.
Улучшается работа иммунной системы. ОРЗ перестает угрожать человеку, посещающему ИК-сауну, потому что иммунитет не дает болезнетворным бактериям проникать в организм.
Болевые ощущения после травм или во время месячных значительно снижаются. Гораздо быстрее происходит процесс переработки организмом молочной кислоты и ее выведение, а значит ИК-сауна – отличный выбор для атлетов.

Сжигаются калории. Если к посещению такой сауны добавить диету и занятия спортом, то процесс похудения идет быстрее.
Цвет кожи становится ровным. Исчезает акне. Поэтому, ИК-сауны нередко можно увидеть в косметологических клиниках.

Появилось желание подобрать и заказать индивидуальное изготовление ИК-сауны? Звоните по нашему номеру в указанные часы.

Другие сауны и бани в Воронеже и области

Сауна Юг, ул. Димитрова, д. 159Б Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Левобережный район
Сауна "Сударь ver. 2.0" Воронеж, Хользунова д. 100
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 15 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна «Русалочка» и Общественная баня ул Краснодонская, 23 Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 20 чел.
Район:
Коминтерновский район
Сауна Парнушка, наб. Массалитинова, 3 Воронеж
Цена
от 1000 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Центральный район
Парная "HOUSE", Проспект патриотов 43к, Воронеж
Цена
от 2000 р./час
Вместимость
до 30 чел.
Район:
Советский район
Хаммам в отеле Ямской,г. Воронеж, улица Антонова-Овсеенко, д 25А
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 10 чел.
Район:
Северный район
Сауна хамам Гюльчатай Воронеж, Острогожская, 51
Цена
от 1100 р./час
Вместимость
до 8 чел.
Район:
Ленинский район
Сауна «Жозефина», ул. Иподромная, 39 Воронеж
Цена
от 1500 р./час
Вместимость
до 12 чел.
Район:
Коминтерновский район

Полезная информация

Сауна для лица

Никогда не задумывались над тем, почему так часто посещают сауну люди, для которых большое значение имеет лицо?

Сауна на берегу Воронеж

Во многих городах можно увидеть сауны на берегу, Воронеж – не является исключением. Невозможно передать словами то, насколько это отрясающее зрелище.

Древние времена сохранили традицию использования населением Финляндии саун как лечение от всевозможных недугов. Подобные сооружения применялись с целью парения всей семьей и произведения на свет детей. По представлениям финнов присутствие банных духов в парах благотворно влияли на самочувствие и жизненный тонус.

Как баня влияет на пищеварительную систему

Воздействие бани на пищеварительную систему.

Холод и тепло – издревле применяются в качестве мер и средств по уменьшению последствий после различных травм.

Сауны Воронежа на карте

Что же делать, если необходимо найти какое-то заведение? Способов – множество.

Целебная сила бань

Ни для кого не секрет, что баня, как таковая, существовала на Руси еще и далеких десять веков тому назад. Не зря в народе сложено немало актуальных пословиц и поговорок о чудодейственных, волшебных свойствах бани.

Попарившись в хорошей бане хоть раз в жизни, Вы, несомненно, оцените на должном уровне все целебные и омолаживающие свойства данной процедуры.