Комплекс «РУССКИЕ БАНИ»

В наше время очень трудно найти место отдыха, где на первом месте качество обслуживания и мнение клиентов. Если вы решили посидеть, отдыхать, оторваться от нагрузки с друзьями или с семей, то мы приглашаем вам в комплекс Русские Бани.

У нас есть 4 зала и один отдельный VIP зал. Мы сделали все, чтобы для наших уважаемых гостей обеспечить уютную релакс атмосферу. 

Наш адрес: Район Подгорное, ул. Художника Лихачёва д. 28.

У нас действуют разные скидки и подарочные сертификаты.

Подробную информацию можете получить у наших администраторов.

Наша успешная и популярная инфракрасная сауна поможет очистить ваш организм от токсинов, вредных и ядовитых веществ.

Сауна помогает вылечить простуду, боли в суставах и является хорошим способом для профилактики. Кроме того, инфракрасная сауна помогает очистить кожу.  После процедуры вы сами чувствуете результат, кожа будет более упругой, чистой, свежей и гладкой. Кроме этого многие клиенты заметили снижение веса после 2-3 походов инфракрасной сауны. За один сеанс можно скинуть до 1 кг веса.

Специалисты рекомендуют пройти лечебно-оздоровительный курс, который состоит из 10-15 сеансов. Здесь можно сделать антицеллюлитные массажи. В сауне есть комфортная раздевалка, ТВ, комфортная комната для отдыха, водопад в бассейне, душевая.

Инфракрасная сауна отличается от обычной сауны только тем, что в обычном сауне человек должен испытывать на себе очень высокую температуру, почти 100 градусов, а в инфракрасной сауне только 40-50.  Сауна не имеет ряд противопоказания, только если вы не беременны, не кормите грудью, не больны онкологическими заболеваниями.  После процедуры или посещения в парной можно играть в бильярд или теннис, смотреть ТВ или же плавать в бассейне.

Всем кажется, что посещение парилки это обычное дело, увы нет. Мы советуем вас соблюдать несколько правил: Перед первым заходом в парилку нужно обмыться теплой водой, потом вытереться насухо. После первого захода пейте много жидкости потому, что такая высокая температура для вашего тела и организма большая нагрузка.

Если не хотите нанести вред организму, перед тем как пойти в баню не рекомендуется плотно есть, употреблять алкоголь или же быть голодным, советуют пить кефир или йогурт. Нужно накрывать волосы шапочкой, чтобы не пересушивать волосы. В парилке не нужно остаться больше 10 минут и необходимо контролировать самочувствие.

При первом посещении лучше быть осторожным, перед баней нужно снимать все украшения, так как серебро или золото будут обжигать, нужно смывать макияж потому, что кожа должна быть чистой, чтобы поры могли дышать.

В бане нужно пить много жидкости, и даже если вы не чувствуете жажду лучше пейте сколько можете. Напиток не должен быть не горячим и не слишком холодным. Но и в прямо парилке не рекомендуется пить. Мы советуем вам пить квас, морс, чай, воду. Если быть в курсе и соблюдать все советы и правила вы не только получите удовольствие, но приносите пользу вашему телу и организму.